লুও হান গুও থেকে কীভাবে পানীয় তৈরি করবেন: ইন্টারনেটে একটি আলোচিত বিষয় এবং ব্যবহারিক গাইড
সম্প্রতি, স্বাস্থ্য পানীয় ইন্টারনেটে একটি আলোচিত বিষয় হয়ে উঠেছে, বিশেষ করে লুও হান গুও পানীয়, যা তাদের প্রাকৃতিক মিষ্টি এবং স্বাস্থ্য সুবিধার কারণে অনেক মনোযোগ আকর্ষণ করেছে। এই নিবন্ধটি আপনাকে লুও হান গুও পানীয়ের উত্পাদন পদ্ধতি এবং সম্পর্কিত ডেটা বিশ্লেষণ সরবরাহ করতে গত 10 দিনের আলোচিত আলোচনাগুলিকে একত্রিত করবে।
1. ইন্টারনেট জুড়ে জনপ্রিয় স্বাস্থ্যকর পানীয়ের প্রবণতা (গত 10 দিনের ডেটা)

| র্যাঙ্কিং | কীওয়ার্ড | অনুসন্ধান ভলিউম (10,000) | প্ল্যাটফর্ম জনপ্রিয়তা |
|---|---|---|---|
| 1 | লুও হান গুও পান | 28.5 | Xiaohongshu/Douyin |
| 2 | জিরো চিনি পানীয় DIY | 22.1 | স্টেশন বি/ওয়েইবো |
| 3 | ঐতিহ্যগত চীনা ঔষধ স্বাস্থ্য চা | 18.7 | WeChat পাবলিক অ্যাকাউন্ট |
2. লুও হান গুও পানীয়ের মূল ফাংশন (নেটিজেনরা TOP3 তে মনোযোগ দেয়)
1.প্রাকৃতিক চিনির বিকল্প: Mogroside সুক্রোজ থেকে 300 গুণ মিষ্টি এবং শূন্য ক্যালোরি আছে
2.ফুসফুস আর্দ্র করুন এবং কাশি উপশম করুন: ঐতিহ্যগত চীনা ঔষধ শরৎ স্বাস্থ্য উপাদান সুপারিশ
3.অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট: ভিটামিন সি এবং পলিফেনল রয়েছে
3. লুও হান গুও পানীয়ের প্রস্তুতির পদ্ধতি
| টাইপ | কাঁচামাল অনুপাত | উত্পাদন পদক্ষেপ | সময় সাপেক্ষ |
|---|---|---|---|
| মৌলিক মডেল | 1 লুও হান গুও + 1 লিটার জল | 1. খোসা ভেঙ্গে, মাংস বের করে টুকরো টুকরো করে ফেলুন 2. ফুটন্ত জলে 15 মিনিটের জন্য পান করুন 3. ফিল্টার এবং ফ্রিজে | 20 মিনিট |
| উন্নত মডেল | অর্ধেক ম্যাঙ্গোস্টিন + 1 নাশপাতি + 10 গ্রাম উলফবেরি | 1. নাশপাতি টুকরো টুকরো করে কেটে লুও হান গুও দিয়ে রান্না করুন 2. অবশেষে wolfberry যোগ করুন 3. আপনি কিছু পুদিনা পাতা যোগ করতে পারেন | 30 মিনিট |
4. নেটিজেনদের কাছ থেকে উদ্ভাবনী রেসিপি সংগ্রহ
1.ঝকঝকে সন্ন্যাসী ফল: বেসিক জুস + চিনি-মুক্ত ঝকঝকে জল (ডুইনের জনপ্রিয় মডেল)
2.লুও হান গুও দুধ চা: ঠান্ডা চোলাই সবুজ চা + দুধের সাথে মেশানো (Xiaohongshu থেকে 5k+ লাইক)
3.আইসড জেলি পানীয়: জেলি তৈরি করতে হ্যান্টিয়ান পাউডার যোগ করুন (স্টেশন বি-এর টিউটোরিয়ালটি এক মিলিয়নেরও বেশি বার দেখা হয়েছে)
5. নোট করার মতো বিষয়
1. যাদের ঠাণ্ডা সংবিধান আছে তাদের জন্য 2 টুকরা আদা যোগ করার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং একসাথে রান্না করা হয়।
2. দৈনিক পানীয় 500ml অতিক্রম করা উচিত নয়
3. সর্বোত্তম স্বাদ গ্রহণের সময়কাল হিমায়নের 3 দিনের মধ্যে।
6. পুষ্টির তুলনা (প্রতি 100ml)
| উপাদান | লুও হান গুও পান | কার্বনেটেড পানীয় | জুস পানীয় |
|---|---|---|---|
| তাপ | 0kcal | 45 কিলোক্যালরি | 55 কিলোক্যালরি |
| চিনি | 0 গ্রাম | 11 গ্রাম | 13 গ্রাম |
সাম্প্রতিক তথ্য সেটাই দেখায়#罗হ্যানগুও নিউ ড্রিংকিংওয়ে#বিষয়টি Douyin-এ 120 মিলিয়ন বার চালানো হয়েছে, এবং আরও বেশি সংখ্যক তরুণরা এই ঐতিহ্যগত স্বাস্থ্য-সংরক্ষণকারী উপাদানটির উদ্ভাবনী প্রয়োগের চেষ্টা করতে শুরু করেছে। পানীয়টির স্বাদ আরও মিষ্টি করতে অক্ষত ত্বক এবং ভাল কাঁপানো শব্দ সহ উচ্চ-মানের লুও হান গুও বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন