টানা তিন দিন আমার ডায়রিয়া হয় কেন?

টানা তিন দিন আমার ডায়রিয়া হয় কেন? ——কারণ বিশ্লেষণ এবং প্রতিক্রিয়া নির্দেশিকা

সম্প্রতি, স্বাস্থ্য বিষয়গুলি ইন্টারনেটে একটি আলোচিত বিষয় হয়ে উঠেছে, বিশেষ করে ঋতু পরিবর্তনের কারণে হজম সিস্টেমের সমস্যাগুলির ঘন ঘন ঘটনা। অনেক নেটিজেন "টানা তিন দিন ডায়রিয়া" থাকার কথা জানিয়েছেন, যা ব্যাপক উদ্বেগ জাগিয়েছে। এই নিবন্ধটি আপনার জন্য সম্ভাব্য কারণ এবং বৈজ্ঞানিক প্রতিক্রিয়া পদ্ধতি বিশ্লেষণ করতে গত 10 দিনের গরম স্বাস্থ্য তথ্য একত্রিত করবে।

1. ইন্টারনেট জুড়ে জনপ্রিয় স্বাস্থ্য বিষয়ের ডেটা পরিসংখ্যান (গত 10 দিন)

2. ক্রমাগত ডায়রিয়ার সাধারণ কারণগুলির বিশ্লেষণ

1.সংক্রামক এজেন্ট: নোরোভাইরাস, রোটাভাইরাস ইত্যাদির কারণে সৃষ্ট ভাইরাল গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস সাম্প্রতিক ক্ষেত্রে 43% জন্য দায়ী (তথ্য উত্স: জাতীয় রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র সাপ্তাহিক প্রতিবেদন)।

2.খাদ্য সম্পর্কিত কারণ: গ্রীষ্মে খাবার নষ্ট হওয়ার আশঙ্কা বেড়ে যায়। কাঁচা এবং ঠাণ্ডা খাবার অন্ত্রের মিউকোসাকে জ্বালাতন করতে পারে এবং অসমোটিক ডায়রিয়া হতে পারে।

3.কার্যকরী ব্যাধি: ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম (আইবিএস) কাজের চাপের কারণে, অন্ত্রের অভ্যাসের পরিবর্তন দ্বারা উদ্ভাসিত।

3. লক্ষণ গ্রেডিং তুলনা টেবিল

4. বৈজ্ঞানিক প্রতিক্রিয়া পরিকল্পনা

1.তরল থেরাপি: WHO ওরাল রিহাইড্রেশন সলিউশন (ORS) সূত্রের সুপারিশ করে: সোডিয়াম ক্লোরাইড 3.5g + সোডিয়াম সাইট্রেট 2.9g + পটাসিয়াম ক্লোরাইড 1.5g + অ্যানহাইড্রাস গ্লুকোজ 20g/লিটার।

2.খাদ্য পরিবর্তন: ব্র্যাট ডায়েট (কলা, ভাত, আপেল সস, টোস্ট) অনুসরণ করুন এবং দুগ্ধজাত এবং উচ্চ আঁশযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন।

3.ড্রাগ ব্যবহার: মন্টমোরিলোনাইট পাউডার প্যাথোজেন শোষণ করতে পারে, তবে এটি অ্যান্টিবায়োটিক ছাড়া 2 ঘন্টা গ্রহণ করা প্রয়োজন। প্রোবায়োটিক প্রস্তুতির জন্য, বিফিডোব্যাকটেরিয়ামের মতো ক্লিনিক্যালি প্রমাণিত স্ট্রেন বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

5. চিকিৎসার জন্য সতর্কতা লক্ষণ

নিম্নলিখিত অবস্থা দেখা দিলে আপনার অবিলম্বে চিকিৎসার সাথে যোগাযোগ করা উচিত: ① ডায়রিয়া 72 ঘন্টার বেশি স্থায়ী হয়; ② মলের মধ্যে রক্ত ​​বা শ্লেষ্মা; ③ শরীরের তাপমাত্রা 38.5 ডিগ্রি সেলসিয়াসের বেশি; ④ প্রস্রাব আউটপুট উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস; ⑤ চেতনার পরিবর্তন।

6. প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা

1. খাদ্য নিরাপত্তার পাঁচটি মূল বিষয় কঠোরভাবে প্রয়োগ করুন: পরিষ্কার রাখুন, কাঁচা এবং রান্না করা খাবার আলাদা করুন, পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে রান্না করুন, নিরাপদ তাপমাত্রা এবং পরিষ্কার জলের উৎস।

2. উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ গ্রুপ (শিশু, ছোট শিশু, বয়স্ক) রোটাভাইরাস ভ্যাকসিন গ্রহণের কথা বিবেচনা করতে পারে।

3. অ্যান্টিবায়োটিকের দীর্ঘমেয়াদী অপব্যবহার এড়িয়ে চলুন এবং সেগুলি ব্যবহার করার সময় প্রোবায়োটিকের সাথে সম্পূরক করুন।

সম্প্রতি, রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্রগুলি অনেক জায়গায় সতর্কতা জারি করেছে যে গ্রীষ্মে ডায়রিয়ার ঘটনা আগের মাসের তুলনায় 27% বৃদ্ধি পেয়েছে। অবিরাম ডায়রিয়ার কারণ অনুসন্ধান করতে জনসাধারণকে খাদ্যতালিকাগত স্বাস্থ্যবিধির প্রতি মনোযোগ দেওয়ার এবং অবিলম্বে চিকিত্সার পরামর্শ নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। বৈজ্ঞানিক বোঝাপড়া এবং সঠিক চিকিত্সার মাধ্যমে, ডায়রিয়ার বেশিরভাগ ক্ষেত্রে 3-5 দিনের মধ্যে সেরে উঠতে পারে।